Werdegang

1978 - 1985

Studium der Biologie

 

1985 - 1988

Ausbildung zur Buchhändlerin

 

1993 - 1994

Fachverkäuferin für Naturkost

 

seit 1985

Leiterin und Choroegrafin verschiedener Jazz-, Funk- und Dance- Gruppen, Auftritte u.a. beim Saarländischen Rundfunk und auf internationalen Messen

 

1993

Grundseminar Aerobic Instructor in Saarlouis

 

1994

Ausbildung zum Funk & HipHop Instructor durch Martha Lopez in Saarbrücken

Training der Show-Gruppe in Überherrn

1994 - 2000

Studioleiterin, Fitnesstrainerin, Aerobic- Koordinatorin im Athletik & Fitness Studio in Überherrn, das durch mein Wirken 1998 Ausbildungsstudio des Deutschen Fitness und Aerobic Verbandes e.V. (DFAV) wurde

 

1995

Ausbildung zum B- lizensierten Aerobic Instructor des DFAV in Saarbrücken

 

1996

Ausbildung zum Step Reebok Instructor in Saarbrücken

 

seit 1996 bis heute

Durchführung von Weiterbildungsseminaren und Ausbildungen für Gruppenfitnesstrainer und Fitnesstrainer unter eigener Regie im Südwestdeutschen Raum, primär in den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Entspannungstechniken, Persönlichkeitstraining, Funk & HipHop, Dance, Aerobic, Step, Bodyshaping und Kampfsport- Aerobic

1996

Ausbildung zum A- lizensierten Aerobic Instructor des DFAV in Frankfurt/Main

 

1998 - 2010

Ausbilderin des DFAV für das Grundlagenseminar Core, für die B- und die A- Lizenz Aerobics & Group Fitness Instructor, Sonderlizenz für Step Instructor, sowie für die Weiterbildungsseminare Aerobic Special Know How, Bodyshaping, Funk & HipHop, Wirbelsäulengymnastik- Stundenprofile.

Ich baute 1998 die DFAV Ausbildungsreihen im Saarland wieder auf.

1998 - 2010

Referentin und Presenterin auf nationalen und internationalen Aerobic- und Fitness-Großveranstaltungen

 

Themen: Rund um's Knie, Volle Stunden durch optimale Motivation, Die Stimme - wichtiges Instrument des Aerobics & Group Fitness Instructors, Wirbelsäulengymnastik und Beckenboden, Charisma, Funky Power Classics, Rockaerobic - Let's Have A Party!, Wirbelsäulengymnastik - mal anders, Dance It, Step Intervall

 

1998

Referentin und Presenterin auf der Internationalen FIBO- CONVENTION Essen '98

 

2000

Referentin und Presenterin bei den monumentum Aerobic - Fun - Days 2000 in Karlsruhe

 

2000

Referentin und Presenterin auf der FIBO 2000 Millennium Convention in Essen

2001

Ausbildung zum Stretching Instructor in der Schweiz bei der Stretching- Spezialistin Karin Albrecht

 

2001

Referentin und Presenterin auf der body LIFE - 2. Aerobic- und Fitness-Convention in Saarbrücken 2001

 

2001

Referentin und Presenterin auf der DFAV/FIBO-Convention 2001 in Essen

DFAV B-Lizenz in Völklingen 2002

seit 2000 bis heute

Freiberufliche Tätigkeit als Beraterin für Fitness und Gruppenfitness

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2002

Referentin und Presenterin auf der FIBO- Convention 2002 in Stuttgart

 

2003

Erster Platz bei der Discofox- Meisterschaft der ADTV Tanzschule La Danse in Merzig, mit Tanzpartner Frank Gindorf

Fuerteventura 2003: Domenico Lopopolo (LES MILLS), ich (DFAV), Sandra Knüfelmann (DFAV / LES MILLS), Dunja Meyer (DFAV)

2003

Referentin und Presenterin auf dem Internationalen Aerobic Festival 2003 auf Fuerteventura

 

2004

Erster Platz bei der Discofox- Meisterschaft der ADTV Tanzschule La Danse in Merzig, mit Tanzpartner Frank Gindorf

 

2005

Referentin und Presenterin auf der FIBO- Convention 2005 in Essen

 

2006

Referentin an den Gesundheitstagen der STEAG 2006 in Saarbrücken

 

2006

Referentin und Presenterin auf der Pure Emotion - Convention 2006 in Stuttgart

 

2008

Referentin und Presenterin auf der Pure Emotion Sommerconvention 2008 in Krefeld

 

Januar 2009

Beginn meiner Ausbildung zur Tai Chi- und Qigong- Lehrerin beim Deutschen Tai Chi- Bund- Dachverband für Tai Chi und Qigong e.V.

 

2010

Übungsleiterin "B" Sport in der Rehabilitation, Orthopädie, Ausbildung beim Behinderten- und Rehabilitations- Sportverband Saarland e.V. in Homburg

 

seit März 2011

Dozentin des Behinderten- und Rehabilitations- Sportverband Saarland e.V. in Homburg

2017

Dozentin der vhs Volkshochschule der Stadt Saarlouis

 

2017

Dozentin des Gesundheitszirkels des Knappschaftsklinikum Saar